Як вберегти себе від паніки?

unnamed

Кожна новина про коронавірус змушує ваше серце шалено битися? Ви не можете спокійно їсти, спати і постійно відчуваєте тривогу і страх? Зробіть глибокий вдих, потім повільно видихніть і постарайтеся зосередитися. Що ж потрібно робити, аби не піддаватися паніці?

Ситуація викликана пандемією коронавіруса дійсно тривожна. Залишатися байдужим непросто. І тільки від нас залежить, як реагувати на це: мати холодну голову і зберігати спокій або впадати в паніку. Чи вирішить остання проблему? Не думаю. А ось психіка, ймовірно, постраждає. І можливість тверезо оцінювати ситуацію, оперативно приймати рішення в критичні моменти знизиться.

Психологи зібрали методики, які допомагають знизити рівень страху і стресу. Пропоную обрати методи, які будуть найбільш ефективними для вас і допоможуть не піддаватися паніці: Read more »

Посилання для дистанційного навчання здобувачів освіти в НВК” Берегиня”

https://naurok.com.ua/test

 

https://learningapps.org/

Корисні посилання для вивчення біології та хімії

посилання для вивчення біології та хімії

Корисні посилання з української мови та літератури

  1. Уроки української https://ru.osvita.ua/school/lessons_summary/mova/
  2. Відеоуроки з української мови та літератури за шкільною програмою на каналі YouTube (для прикладу: 5 клас. Роль звертань у реченнях https://www.youtube.com/watch?v=o-fJVVDOws8)
  3. Експрес-уроки О.Авраменка http://ippo.kubg.edu.ua/ekspres-uroky
  4. Безплатні відеоуроки з української мови та літератури https://www.pedrada.com.ua/news/3769-qqn-16-m6-15-06-2016-bezplatn-vdeouroki-z-ukransko-movi-ta-lteraturi
  5. Прокачай українську: усе для вдосконалення солов’їної https://studway.com.ua/vivchai-ukrainsku/
  6. Кінофільми, що допоможуть засвоїти шкільну програму з української літератури https://pedpresa.ua/161892-kino-dopomozhut-zasvoyity-shkilnu-programu-z-ukrayinskoyi-literatury.html
  7. Фільми за шкільною програмою https://sites.google.com/site/uchitel125/znajomimosa-zi-svitom-literaturi/gotuemosa-do-dpa-zno
  8. Фільми за шкільною програмою https://biblioteka10sumy.jimdofree.com/%D1%84%D1%96%D0%BB%D1%8C%D0%BC%D0%B8-%D0%B7%D0%B0-%D1%88%D0%BA%D1%96%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D1%8E-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%8E/
  9. 25 фільмів, які допоможуть засвоїти шкільну програму з української літератури https://www.uaua.info/ot-9-do-16/shkola-ot-9-do-16/news-47832-25-filmiv-yaki-dopomozhut-zasvoyiti-shkilnu-programu-z-ukrayinskoyi-literaturi/
  10. 15 фільмів за мотивами творів української літератури https://zno.if.ua/?p=5470
  11. Відеорепетитор української мови https://www.youtube.com/channel/UCUjGLYfJKwHoS4L17pFugbQ
  12. Відеоуроки української мови https://www.youtube.com/playlist?list=PLq5DacDuZa_4CgmBfuiYUnrgmWpwDRVUM
  13.  Тренажер з правопису української мови. https://webpen.com.ua/index.html#exercises

Корисні посилання з англійської мови

Англійська мова:

https://www.youtube.com/channel/UC-qWJlvaPME3MWvrY-yjXeA 

https://www.youtube.com/channel/UCzuOCMm4bYELiv-DZAgfm4g 

http://www.bbc.co.uk/learningenglish/ 

https://learnenglishteens.britishcouncil.org/ 

https://breakingnewsenglish.com/  

https://grammarmancomic.com/  

Корисні посилання з географії

 

Корисні посилання для дистанційного навчання

6 клас

–        https://www.youtube.com/watch?v=J3QRELWPXOA

–        https://www.youtube.com/watch?v=qybhNwNphrk

–        https://www.youtube.com/watch?v=TGi8ZMI3uY8

–        https://www.youtube.com/watch?v=Ar4HSH0U9jc

     7 клас

–         https://youtu.be/2ziuJtMfaPo

–        https://youtu.be/vDIkkv1-odo

–        https://youtu.be/mjYUhardcGI

–        https://youtu.be/VnI71k8acOY

–        https://youtu.be/OWuQQFBlMXM

–        https://youtu.be/r_qNqTP_W94

–        https://youtu.be/VnI71k8acOY    

8 клас

–        https://youtu.be/aeIL7V1FQ64

–        https://www.youtube.com/watch?v=WblyuNsNYwA&t=5s

–        https://youtu.be/BKMVzxoprR0

–        https://youtu.be/Qm-XeWTriso

–        https://youtu.be/Mlio7ud2c3c        

9 клас

–        https://youtu.be/CbPfSD4qFQ8

–        https://youtu.be/n9J_4Rm8TqU

–        https://www.youtube.com/watch?v=OJPHa5T7BMM

–        https://www.youtube.com/watch?v=2ANuicQLREM&t=258s

–        https://youtu.be/7Ki8sS-kvFg

–        https://www.youtube.com/watch?v=qAqxImpQ4Gk

Корисні посилання з інформатики та математики

Корисні посилання для дистанційного навчання

 

Designed by Free Wordpress Themes and Sponsored by Curry and Spice